我国出名学者顾春风院士团队通过对逾越10万人、长达20余年的研讨发觉：与从不吃茶或者无意吃茶的人比拟，通常吃茶的人（每周吃茶三次以上）爆发作古的危机低浸15%三度白菜网论,，爆发心梗和脑梗的危机低浸20%。这项研讨结果激烈提示历久秩序性吃茶也许防卫血汗管病并低浸作古率。
通过对吃茶的品种进一步研讨发觉，这种好处仅见于通常喝绿茶的人，通常喝红茶未发觉有血汗管维持感化。研讨者以为，绿茶中有茶多酚等有益物质，因为红茶始末了发酵，或者会妨害这些有益物质，以是低浸了其血汗管维持感化。
以是说，每天适量喝一点茶水，不只能起到提神的感化，还能防卫血汗管病，并低浸作古危机。可是有血汗管病的人最好不要喝太浓的茶，浓茶浓咖啡都或者导致心脏早搏、房颤，乃至补充心绞痛的危机。
无论正在病房，依然正在平日的用药磋商中，总会有患者问：“我平日很爱好吃茶，可是近来正在服药，吃茶会不会影响疗效呢？”有以下情景的患者应避免吃茶。
经化学测定，茶叶中含有1～5％的、茶碱和柯柯豆碱。这些生物碱都有中枢兴奋感化。于是,患者正在服用浸着、催眠药如、、沉着等时,不宜饮用浓茶,省得二者形成药理拮抗。其它，还含有豪爽鞣质，又叫鞣酸或丹宁酸，与金属离子和生物碱可爆发化学反映。
茶叶中的鞣质与铁反映，会天生不溶性浸淀，不只会影响药物的接收，使药物落空疗效，还会刺激胃肠道，惹起不适。于是正在补铁的同时品茗，铁就“白”补了，缺铁性血虚也就得不到矫正。与其他含有金属离子的药物同样避免同服。
如麻黄、黄连、黄柏、百部时，应该避免品茗。茶叶中所含的鞣质易与生物碱反映，天生不溶性浸淀，影响药物疗效。
如党参、黄芪、何首乌、补骨脂等，这时也不宜品茗三度白菜网论,，茶叶中的鞣酸拥有收敛感化，会阻挠人体对卵白质等养分物质的接收，削弱补益作